Σάββατο 18 Απριλίου 2020

Χριστος Ανεστη εκ νεκρων

Εξ αποστάσεως ή εις τον οίκον εκπαίδευση;


 Εξ αποστάσεως ή εις τον οίκον εκπαίδευση;

Η εξ αποστάσεως εκπαίδευση είναι ένα πολύ σοβαρό και (παλιό πια) πεδίο των επιστημών της αγωγής


Τελικά τι σημαίνει εξ αποστάσεως εκπαίδευση για την οποία οι περισσότεροι εκπαδευτικοί προσπαθούν, δουλεύουν, προβληματίζονται και συζητούν μεταξύ τους.
Γράφει η Μαίρη Λεοντσίνη*

Ξαφνικά χρησιμοποιήσαμε τις πλατφόρμες τηλεκπαίδευσης, τα δωμάτια των σπιτιών μας έγιναν χώροι δουλειάς, με τη φόρμα ή την πιτζάμα από τη μέση και κάτω, και φουλάρια, εσάρπες, σακάκια και γραβάτες από τη μέση και πάνω, αρχίσαμε να κάνουμε μάθημα, «συνεχίσαμε» τα μαθήματά μας, τις επιβλέψεις εργασιών και τα ερευνητικά πραγράμματά μας μπροστά στις οθόνες μας. Στις οθόνες αυτές, βλέπουμε μαθητ-ές, -ριες, φοιτητ-ές, -ριες, συνεργάτ-ες, -ριες, ακούμε γάτες και σκύλους, απορροφητήρες, χτυπάνε τηλέφωνα, περνάνε μαμάδες, μπαμπάδες, βλέπουμε πρόσωπα, αλλά και κλειστές κάμερες. Και σα να μη συμβαίνει τίποτα

Πέμπτη 16 Απριλίου 2020

16-04-20 Πρόσκληση εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης για υποβολή αιτήσεων αποσπάσεων από ΠΥΣΠΕ/ΠΥΣΔΕ σε ΠΥΣΠΕ/ΠΥΣΔΕ, ΚΕΣΥ, ΣΜΕΑΕ και ΕΕΕΕΚ, Μουσικά, Καλλιτεχνικά και Εκκλησιαστικά Σχολεία για το διδακτικό έτος 2020-2021.

document 1
Το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων στο πλαίσιο της διαδικασίας διενέργειας των αποσπάσεων για το διδακτικό έτος 2020-2021
κ α λ ε ί
τους εκπαιδευτικούς Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, οι οποίοι επιθυμούν, να υποβάλουν αίτηση απόσπασης για το διδακτικό έτος 2020-2021, για τις ακόλουθες περιπτώσεις:
α) από ΠΥΣΠΕ/ΠΥΣΔΕ σε ΠΥΣΠΕ/ΠΥΣΔΕ
β) σε ΚΕΣΥ
γ) σε ΣΜΕΑΕ και ΕΕΕΕΚ
δ) σε Μουσικά Σχολεία
ε) σε Καλλιτεχνικά Σχολεία και
στ) σε Εκκλησιαστικά Σχολεία.

Δείτε την εγκύκλιο σε μορφή pdf 
 Προθεσμία υποβολής αιτήσεων ορίζεται: από 30-04-2020 και ώρα 12:00 μέχρι 11-05-2020 και ώρα 12.00.

16-04-20 Πρόσκληση εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης για υποβολή αιτήσεων αποσπάσεων σε υπηρεσίες και φορείς αρμοδιότητας του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων για το σχολικό έτος 2020-2021

document 1

Το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων καλεί τους εκπαιδευτικούς Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, οι οποίοι επιθυμούν να αποσπασθούν στο Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων (Οργανικές μονάδες της Κεντρικής Υπηρεσίας, οργανικές μονάδες της Γενικής Γραμματείας Επαγγελματικής Εκπαίδευσης, Κατάρτισης και Δια Βίου Μάθησης), στις Περιφερειακές Διευθύνσεις Εκπαίδευσης, στις Διευθύνσεις Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, στις ανεξάρτητες ή αποκεντρωμένες υπηρεσίες και σε εποπτευόμενα νομικά πρόσωπα δημοσίου και ιδιωτικού δικαίου και να προσφέρουν υπηρεσία κατά το σχολικό έτος 2020-21, να υποβάλουν αίτηση από 30-04-2020 και ώρα 12:00 μέχρι 07-05-2020 και ώρα 12.00.
Δείτε την εγκύκλιο σε μορφή pdf 

16-04-20 Αποσπάσεις Ειδικού Εκπαιδευτικού Προσωπικού (ΕΕΠ) και Ειδικού Βοηθητικού Προσωπικού (ΕΒΠ) σε φορείς για το σχολικό έτος 2020-2021

document 1

Από το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων ανακοινώνεται η έκδοση της εγκυκλίου των αποσπάσεων σε υπηρεσίες και φορείς αρμοδιότητάς του για το Ειδικό Εκπαιδευτικό Προσωπικό (ΕΕΠ) και το Ειδικό Βοηθητικό Προσωπικό (ΕΒΠ) για το σχολικό έτος 2020-2021.
Δείτε την εγκύκλιο σε μορφή pdf 
Η αίτηση σε μορφή doc
Οι αιτήσεις απόσπασης υποβάλλονται σύμφωνα με τα αναφερόμενα στην εγκύκλιο και η προθεσμία υποβολής τους ορίζεται από την Πέμπτη 30 Απριλίου έως και την Πέμπτη 7 Μαΐου 2020.

Κολλημένο στην οθόνη; Τι πρέπει να προσέξετε

Τρίτη 14 Απριλίου 2020

Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης: Δωρεάν ελληνικές ταινίες από το 60ό ΦΚΘ και ταινίες για παιδιά

Μένουμε σπίτι: Οι ψηφιακές προβολές του ΥΠΠΟ για την Μεγάλη Εβδομάδα -Κατάνυξη [πρόγραμμα]

Μένουμε σπίτι: 6 ιδέες για να περάσουμε ευχάριστα και δημιουργικά με τα παιδιά μας!


Ζευγαρι με μάσκες πίνει milkshake 

Αυτή την περίοδο που μένουμε σπίτι με τα παιδιά λόγω κορωνοϊού, ίσως κάποιες στιγμές νιώθουμε πως οι ώρες περνούν αργά και βασανιστικά. Τι να κάνουμε λοιπόν στο σπίτι τόσες ώρες και μάλιστα με μικρά παιδιά που έχουν μόνιμα στο στόμα ένα «θέλω»;

Πάμε να δούμε 6 ιδέες για να κάνουμε το «Μένουμε Σπίτι» με τα παιδιά περισσότερο διασκεδαστικό και δημιουργικό και μάλιστα χωρίς κόστος.

Γεια σου, με λένε Κορώνα! Μία ιστορία για παιδιά από τη Βελγίδα ψυχολόγο Lies Scaut που μετέφρασε και επιμελήθηκε στα Ελληνικά ο Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων...

corona
«Γεια σου, με λένε Κορώνα!»
Μία ιστορία για παιδιά από τη Βελγίδα ψυχολόγο Lies Scaut που μετέφρασε και επιμελήθηκε στα Ελληνικά ο Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων, για να βοηθήσει τους ψυχολόγους, τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς να συζητήσουν με τα παιδιά για με τον κορωνοϊό. Τα παιδιά αρχικά μαθαίνουν και ενημερώνονται για τον κορωνοϊό και για το πώς να προφυλαχθούν από αυτόν. Στη συνέχεια τους δίνεται η δυνατότητα να εκφράσουν στους ενήλικες τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, να μοιραστούν τις απορίες τους για ό,τι τους μπερδεύει, να βρουν λύσεις για να αντιμετωπίσουν τον φόβο, τον θυμό, το άγχος και την λύπη.
Έχει μεταφραστεί σε περίπου 30 γλώσσες και διανέμεται δωρεάν σε όλες τις χώρες.
Πατήστε εδώ για να διαβάσετε όλη την ιστορία.

Δευτέρα 13 Απριλίου 2020

ΔΗ.ΣΥ.: «Η αντισυμβατική κρίση απαιτεί θαρραλέες και αντισυμβατικές πολι...

Εθελοντική αιμοδοσία την Μ. Τετάρτη και την Μ. Πέμπτη στην κεντρική πλατεία Ιωαννίνων

ΙΩΑΝΝΙΝΑ 13.04.2020

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

          Το Νομαρχιακό Τμήμα Ιωαννίνων της ΑΔΕΔΥ, καλεί, για άλλη μια φορά, τους εργαζόμενους στο Δημόσιο και τους πολίτες να προσφέρουν αίμα κατά την διάρκεια της εθελοντικής αιμοδοσίας η όποια θα γίνει σε συνεργασία με την Διεύθυνση Πολίτικης Προστασίας Ηπείρου και το Τμήμα Αιμοδοσίας του Νοσοκομείου Χατζηκώνστα την Mεγάλη Τετάρτη και την Μεγάλη  Πέμπτη στην κεντρική πλατεία, μπροστά από την Περιφέρεια Ηπείρου.
            Η διάρκεια της αιμοδοσίας θα είναι από τις εννέα το πρωί μέχρι τις τρεις το μεσημέρι.
            Έχει ενημερωθεί η Αστυνομική Διεύθυνση Ιωαννίνων, ώστε να μην υπάρχει πρόβλημα. Οι συνάδελφοι και οι πολίτες που  θα μετακινηθούν, θα συμπληρώνουν σε ένα λευκό φύλλο χαρτιού τα στοιχεία τους και ότι μεταβαίνουν για αιμοδοσία στην Περιφέρεια. Επίσης να έχουν μαζί τους την Αστυνομική Ταυτότητα.
#menoumespiti
Για να δώσουμε #ΑΙΜΑ βγαίνουμε!
Δώσε αίμα, μοιράσου τη ζωή!


Απαγόρευση κυκλοφορίας στα Ιωάννινα -Ποιους δρόμους αφορά Πηγή: iefimerida.gr - https://www.iefimerida.gr/ellada/apagoreysi-kykloforias-sta-ioannina


Το κάστρο των Ιωαννίνων 

Με απόφαση του γενικού γραμματέα Πολιτικής Προστασίας, από σήμερα και μέχρι και την 27η Απριλίου, καθημερινά από τις 2 το μεσημέρι μέχρι τις 8 το άλλο πρωί, ισχύει απαγόρευση κυκλοφορίας πολιτών στις πολυσύχναστες περιοχές του δήμου Ιωαννίνων.

Ειδικότερα, το μέτρο αφορά τους δρόμους:

1.Από πλατεία Μαβίλη μέχρι τέλος ποδηλατόδρομου - πεζόδρομου Ανατολής.

2. Παράδρομοι εκατέρωθεν της περιφερειακής οδού Ιωαννίνων (από τη διασταύρωση Στ. Νιάρχου έως το τούνελ Αεροδρομίου- οδός Μεγάλου Αλεξάνδρου).

3.Περιαστικό μονοπάτι δασυλλίου Ιωαννίνων, στην περιοχή Φρόντζου.

Τα Σαββατοκύριακα η απαγόρευση είναι καθολική.

Το αίτημα για την επιπλέον λήψη μέτρων στα Ιωάννινα είχαν διατυπώσει με γραπτή αναφορά τους στη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας ο περιφερειάρχης Ηπείρου και ο δήμαρχος Ιωαννιτών.
Η ανακοίνωση της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας

Τελικά είναι μεγάλη κουφάλα η ζωή


Τελικά είναι μεγάλη κουφάλα η ζωή  

Χρήστος Κυργιάκης 

Φοβηθήκαμε μη μας κολλήσουν αρρώστιες, μικρόβια και αλλά τινά κέρατα οι απολίτιστοι οι "λάθρο" και όλοι αυτοί οι "εισβολείς".
 
Έτσι, εμείς οι πολιτισμένοι, τους μαντρώσαμε σε εξωτικές "δομές" μέχρι που τους μεταδώσαμε και τον βασιλικό μας ιό. Αλήθεια, πόσο πολιτισμένος θεωρείται αυτός που επιτρέπει να πεθαίνουν από την πείνα παιδιά «απολίτιστων»; Που βομβαρδίζει σπίτια, σχολεία, νοσοκομεία και άμαχους «απολίτιστους»;
Χρόνια και χρόνια καταβλήθηκαν

Κυριακή 12 Απριλίου 2020

ΔΟΕ: Νέο πολυνομοσχέδιο για την Παιδεία διαρρέεται από τον τύπο εν μέσω πανδημίας


Αρ. Πρωτ. 538
Αθήνα 12/4/2020
Προς
1.την Υπουργό Παιδείας
κ. Νίκη Κεραμέως
2.την Υφυπουργό Παιδείας
κ. Σοφία Ζαχαράκη
3. τους Συλλόγους Εκπαιδευτικών Π.Ε.
Θέμα: Νέο πολυνομοσχέδιο για την Παιδεία διαρρέεται από τον τύπο εν μέσω πανδημίας

Τις τελευταίες ημέρες γινόμαστε μάρτυρες πολλών αντικρουόμενων ειδήσεων με μορφή διαρροών, σε αρκετές παραλλαγές, από τα Μ.Μ.Ε., για την πρόθεση του Υ.ΠΑΙ.Θ. να καταθέσει πολυνομοσχέδιο για την παιδεία και μάλιστα μέσα στη Μ. Εβδομάδα. Ένα σχέδιο νόμου το οποίο φέρεται να αφορά αλλαγές στον τρόπο εισαγωγής στην τριτοβάθμια εκπαίδευση, επαναφορά της τράπεζας θεμάτων, αξιολόγηση σχολικών μονάδων και εκπαιδευτικών, νέες θεματικές ενότητες σε πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση, αλλαγές στη δομή και το περιεχόμενο της εκπαίδευσης κ.τ.λ..
Όλη η κοινωνία διανύει μια δύσκολη και κρίσιμη περίοδο. Ιδιαίτερα οι εκπαιδευτικοί

Ματαίωση 23ου Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου Συλλόγων Εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης – «Ακριτίδεια 2020»


Αρ. Πρωτ. 537
Αθήνα 12/4/2020 Προς
Τους Συλλόγους Εκπαιδευτικών Π.Ε.
Θέμα: Ματαίωση 23ου Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου Συλλόγων Εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης – «Ακριτίδεια 2020»

Καλύτερα μόνος στο σπίτι παρά μόνος στη ΜΕΘ


Καλύτερα μόνος στο σπίτι παρά μόνος στη ΜΕΘ

Η πανδημία ανοίγει το κεφάλαιο μιας παγκόσμιας συνεννόησης και όχι ενός παγκόσμιου ηγέτη

Η «επανάσταση» των ΚΕΠ: Ψηφιακή θυρίδα και online πιστοποιητικά για όλους τους πολίτες

Πολίτης σε Κέντρο Εξυπηρέτησης Πολιτών
Ο κάθε πολίτης μπορεί να έχει και τη δική του ψηφιακή θυρίδα όπου θα καταχωρούνται κατευθείαν ψηφιακά τα πιστοποιητικά και έγγραφα που έχει αιτηθεί από το ΚΕΠ.

Στις επόμενες μέρες τα ψηφιακά ΚΕΠ με νέες αναβαθμισμένες υπηρεσίες θα εξυπηρετούν τις ανάγκες των πολιτών χωρίς ταλαιπωρία, γρήγορα και χωρίς καν να βγούνε από το σπίτι τους. Ειδικότερα, το υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης έχει σχεδιάσει τη νέα εποχή των ΚΕΠ εμπλουτίζοντάς τα με δυο νέους τρόπους αποστολής των εγγράφων που αιτείται ο πολίτης: Θα γίνεται είτε με mail είτε μέσα από την ψηφιακή θυρίδα του.
ΚΕΠ: Πώς ακριβώς θα γίνεται αυτό και τι βήματα θα πρέπει να ακολουθεί;

Μπαίνοντας στο gov.gr, θα υπάρχει επιλογή για σύνδεση ΚΕΠ, όπως υπάρχει τώρα η εξουσιοδότηση, η υπεύθυνη δήλωση και η άυλη συνταγογράφηση. Ο πολίτης θα κάνει την επιλογή και θα ταυτοποιείται με τους κωδικούς taxisnet.

Σάββατο 11 Απριλίου 2020

Παγκόσμια Ημέρα για την νόσο του Πάρκινσον

Παγκόσμια Ημέρα για την νόσο του Πάρκινσον: Η Παγκόσμια Ημέρα για την νόσο του Πάρκινσον θεσπίστηκε το 1997 με πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Ένωσης για την Ασθένεια Πάρκινσον (EPDA) και την υποστήριξη του Παγκόσμιου Οργανι…

Κάλαντα - Κάλαντα του Λαζάρου

Κάλαντα - Κάλαντα του Λαζάρου: Το Σάββατο του Λαζάρου (το Σάββατο πριν από την Κυριακή των Βαΐων) τα παιδιά γυρίζουν τα σπίτια και τραγουδούν τα ειδικά κάλαντα (Λαζαρικά) σε διάφορες παραλλαγές, που εξιστορούν την «εκ νεκρών έγερση» του Λαζάρου.

Παρασκευή 10 Απριλίου 2020

Επικοινωνιακά παιχνίδια σε βάρος μαθητών κι εκπαιδευτικών από το Υ.ΠΑΙ.Θ. σχετικά με την εξ αποστάσεως εκπαίδευση, την καταγραφή και χορήγηση Η/Υ και τη λειτουργία των σχολείων


Αρ. Πρωτ. 536 Αθήνα 10/4/2020 Προς
1. την Υπουργό Παιδείας
κ. Νίκη Κεραμέως
2.την Υφυπουργό Παιδείας
κ. Σοφία Ζαχαράκη
3. τους Συλλόγους Εκπαιδευτικών Π.Ε.

Θέμα : Επικοινωνιακά παιχνίδια σε βάρος μαθητών κι εκπαιδευτικών από το Υ.ΠΑΙ.Θ. σχετικά με την εξ αποστάσεως εκπαίδευση, την καταγραφή και χορήγηση Η/Υ  και τη λειτουργία των σχολείων

Σε όλο το χρονικό διάστημα από την έναρξη της αναστολής λειτουργίας των σχολικών μονάδων, ως μέτρο αντιμετώπισης της εξάπλωσης του θανατηφόρου ιού Covid-19 και μέχρι σήμερα, αυτό που όλη η κοινωνία αναγνωρίζει ως πραγματικότητα είναι η τιτάνια προσπάθεια των εκπαιδευτικών, οι οποίοι υλοποιούν την επικουρική – υποστηρικτική εκπαιδευτική διαδικασία της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης και κρατούν ζωντανή την πολύτιμη σχέση μαθητή – εκπαιδευτικού.
Η προσπάθεια αυτή αντιμετωπίζει σειρά προβλημάτων τα οποία, έγκαιρα, επεσήμανε το Δ.Σ. της Δ.Ο.Ε.  στην πολιτική ηγεσία του Υ.ΠΑΙ.Θ.
Ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα είναι

Πολυνομοσχέδιο …ευκαιρίας!


Πολυνομοσχέδιο …ευκαιρίας!

Χρήστος Κάτσικας Χρήστος Κάτσικας  
Εν μέσω κατάστασης έκτακτης ανάγκης το υπ. Παιδείας φέρνει πολυνομοσχέδιο για την εκπαίδευση
 Σύμφωνα με πληροφορίες, τις επόμενες μέρες, η ηγεσία του Υπουργείου Παιδείας θα καταθέσει Πολυνομοσχέδιο για την Εκπαίδευση.
        Το πολυνομοσχέδιο, μεταξύ άλλων, θα περιλαμβάνει:

Πέμπτη 9 Απριλίου 2020

9-04-2020 Ανάρτηση σε ιστοσελίδες του Υ.ΠΑΙ.Θ. συνδέσμων από μουσεία και άλλους φορείς με εκπαιδευτικό υλικό και εκπαιδευτικά παιχνίδια

12321670 818898968214592 3419361927255815697 n
09-04-2020 Ανάρτηση σε ιστοσελίδες του Υ.ΠΑΙ.Θ. συνδέσμων από μουσεία και άλλους φορείς με εκπαιδευτικό υλικό και εκπαιδευτικά παιχνίδια
Η σχετική εγκύκλιος σε μορφή pdf

Η εκπαιδευτική πολιτική στον «αστερισμό» της επικοινωνίας και της κενολογίας

image
Του Νίκου Τσούλια
     Έχει γίνει πλέον σταθερό στοιχείο στην παραγωγή πολιτικής για την εκπαίδευση. Το κύριο – και μάλλον το μοναδικό – κριτήριο που την χαρακτηρίζει δεν είναι η εισαγωγή της ελληνικής εκπαίδευσης στην ψηφιακή εποχή, που είναι η μεγάλη εθνική μας πρόκληση, ούτε η διαμόρφωση ενός σύγχρονου και προοδευτικού περιεχομένου στη σχολική λειτουργία ούτε και η επίλυση των χρόνιων προβλημάτων και των παθογενειών του εκπαιδευτικού μας συστήματος.

     Είναι απλώς μια διαχείριση επικοινωνιακού τύπου. Αλλά η εκπαίδευση είναι ζωντανός θεσμός. Μπορεί να «συνομιλεί» με το παρελθόν αλλά το βλέμμα της είναι στραμμένο στο μέλλον, διαφορετικά δεν υπηρετεί την κοινωνική και μορφωτική αποστολή της.
     Οι προηγούμενοι Υπουργοί Παιδείας

Τετάρτη 8 Απριλίου 2020

ΔΗΣΥ: ΝΕΕΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΕΣ ΕΞ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΚΗ ΤΑΞΗ (2η ΤΔ)

Καταγραφή αναγκών των σχολικών μονάδων για φορητές ηλεκτρονικές συσκευές (laptop και tablet)


Αρ. Πρωτ. 535 Αθήνα 8/4/2020 Προς
1. την Υπουργό Παιδείας
κ. Νίκη Κεραμέως
2.την Υφυπουργό Παιδείας
κ. Σοφία Ζαχαράκη
Κοιν.
Συλλόγους Εκπαιδευτικών Π.Ε.
  
Θέμα: Καταγραφή αναγκών των σχολικών μονάδων για φορητές ηλεκτρονικές συσκευές (laptop και tablet)

               Το Δ.Σ. της Δ.Ο.Ε. σε όλο το χρονικό διάστημα από την έναρξη της αναστολής λειτουργίας των σχολικών μονάδων και την, με πολλά προβλήματα, υλοποίηση της επικουρικής – υποστηρικτικής εκπαιδευτικής διαδικασίας της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης, εκφράζοντας τη βούληση των εκπαιδευτικών της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης για γνήσια παιδαγωγική στήριξη των μαθητών μέσα στην εξαιρετικά δύσκολη συγκυρία που βιώνουμε, έχει αναδείξει τόσο την τιτάνια προσπάθεια που επιτελούν εκπαιδευτικοί και μαθητές όσο και το πλήθος των ζητημάτων που τη δυσχεραίνουν σημαντικά.
Εξαιρετικά μεγάλο πρόβλημα είναι